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しろくまちゃん

2020年7月9日 (木)

この度の豪雨で被災された方々にお悔やみ申し上げます。 来週にかけても梅雨前線は日本付近に停滞するようなので、まだまだ油断せずに注意して生活したいと思います。   本日のブログ当番はステイホーム中におうち時間の過ごし方が上手くなってき...

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梅雨ですね☂️

2020年7月7日 (火)

雨の日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 毎日毎日雨ばっかりでジメジメしますし、髪の毛も湿気でボサボサになるし、私は梅雨が苦手です。。😞 毎年梅雨になるのが嫌で、はやく梅雨明けしないかと思っているのですが...

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お手製スポーツドリンク♪

2020年7月1日 (水)

こんばんわ！ リハビリ山本です☀️   暑くなってきたので、熱中症に気をつけるように！とよく聞くと思います   なんと、わたしは前回ブログを書いた（2020/6/1）とおり、マスク有りでのダンスレッ...

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おかたづけ

2020年6月25日 (木)

こんにちは!   梅雨の真っ只中不安定な天気☔が続いていて、空気もジメジメしています。雨の音は「1/fゆらぎ」によるリラックス効果もあるそうです。確かに落ち着くかも🎶   さて、ここ数ヶ月で我が家の断捨離...

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公園で

2020年6月21日 (日)

こんばんは！ この土日はお天気ももって、やっと洗濯日和でしたね😊 わたしもためてた洗濯物をまとめて洗うことができてサッパリできました！   さて、少しずつ規制が緩和されてきましたね。 といって...

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〇〇始めました。

2020年6月17日 (水)

こんにちは！ 緊急事態宣言が解除され、少しずつ活気が戻ってきましたね。そして、ついに梅雨の時期が始まりました😅 私も髪の毛がパサつくので1年で最も苦手な時期です(笑）   さて！タイトルにもあります...

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探し物

2020年6月13日 (土)

こんばんは。理学療法士の鬼澤です☺️ 梅雨の時期に入り、洗濯物がなかなか乾かない日が続いてますが、気持ちは明るく過ごしていきたいですね＾＾ 先日、担当していた患者さんとお花の話をしていて、「ゆりが八重になっているお花を知ってる？素敵なん...

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ながら運動

2020年6月9日 (火)

皆さん少しずつ日常が取り戻されつつある6月をいかがお過ごしでしょうか。 宣言が明けてもまだまだwithコロナ生活なのでついに揚げ物を自宅で作り始めた三田村です。 先週はメンチカツが上手く揚がりました。   今回のブログでは食の話は...

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次は夏休み♪

2020年6月6日 (土)

こんばんは 事務のヤマダです！   緊急事態宣言が解除され、すこーしずつ、以前の生活に戻っているような。。 でも、まだまだ油断は禁物です！   さて、1ヶ月前はGWでしたがあっという間に過ぎ去...

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コロナ禍で身についた運動習慣

2020年6月1日 (月)

こんにちわ！リハビリ山本です 「コロナ太り」なんて言葉もありますが、運動不足になっていませんか？   私はむしろ、コロナ禍前よりも運動しており、感動しています笑   まず私は2018年12月31日の...

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